Ebből a kurzusból megismerheted a ketogén étrenden előforduló leggyakoribb panaszokat, azok lehetséges okait és megoldási lehetőségeit. Kiemelten foglalkozom majd a fogyási nehézségek témájával is, szóval ha szeretnél hatékonyabban fogyni, vagy akár egy fogyási platót legyőzni, itt megtalálod hozzá az iránymutatást.
HIBAELHÁRÍTÁS A KETOGÉN DIÉTÁN kuzus tartalma:
Kinek szól ez a kurzus?
|
||||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|
|
Nagy Erika
8 hónapja
Nagyon hasznos információkat tartalmaz.
Ketogén étrendre való átállás alatt többször is néztem a videókat, sokat segített h felismerjem ha valami problémát tapasztaltam, mi is okozhatja. :)
|
Mekina Marta
több mint 2 éve
Kedves Réka, az előbb elfelejtettem a csillagokat.:) Szóval, nagyon köszönöm ezt a programot, 4 hete csinálom, hihetetlen, nem is gondoltam volna, hogy ennyit számít egy kis szénhidrát emelés. Egy szó mint száz, újra pörög a mérleg számlálója, természetesen lefelé, sikerült áttörnöm a fogyási platóm.:) a Keto-Alapok, és most már a Keto-Sportolók és Keto-Pcos-ben segítségével rugalmasabban állítom össze, nem csak az étrendem, de már a sport tevékenységeimet is. Az eredmény pedig nem maradt el, a videóidat nézve, tényleg, rájöttem, hogy én hol rontottam el, siklottam félre, de szerencsére, könnyen lehetett ezt orvosolni a tanácsaiddal.:) Mindenkinek csak ajánlani tudom, néha tényleg nem látjuk a fától az erdőt, de nem árt, némi útba igazítás. .:) Mindenkinek sok sikert és egészséget kívánok!
|
Vincze Zsuzsanna
több mint 3 éve
Kedves Réka! Én még nagyon az elején járok a keto-étrendnek. Örülök, hogy elkészítetted és javasoltad mindjárt a kezdésnél a "hibák"-sorozat megismerését is. Remélem, segítségével sikerül elkerülnöm a súlyosabb hibákat.
Videóidat szívesen hallgatom, mert több oldalról körüljárod a vizsgált jelenséget. és érthetőek. A két video-sorozat tökéletes segítség mindenkinek, aki önállóan szeretné átalakítani étrendjét, életmódját. Hálás köszönet sok munkádért!
|
Cseh Tünde Andrea
több mint 3 éve
Kedves Réka!
Ez a videósorozat segített felismerni azokat a pontokat, ahol eddig helytelenül alkalmaztam a ketogén étrendet. Hálás köszönet érte!
További eredményes munkát kívánok és jó egészséget!
|
Dömötör Erika
több mint 3 éve
Drága Réka!Nagyon hasznos kurzus volt számomra, remélem hasznosítani tudom a tudásod.Most értettem meg, hogy az ,apró betűs rész is fontos"nagyon ajánlom mindenkinek.:-)
|
Dominika Kovács
több mint 3 éve
Kedves Réka!
Nagyon köszönöm az alaposságodat, amivel mindenre kiterjedő tudást tudál átadni számunkra. Minden kérdésemre választ kaptam, és ezeket hasznosítani is tudom. :) Külön köszönet a kiegészítő dokumentumokért.
|
Gaál-Tóth Judit
több mint 4 éve
Nagyon hasznos volt ez a kurzus is, kellett még az alapismeretekhez, hogy ne hibázzam el a programot.
|
Dóka Csilla
több mint 4 éve
Nagyon hasznos tanácsok, köszönöm! Én most kezdem el a diétát, biztos vagyok benne, hogy ez alapján egyből jól is fogom csinálni.
|
Szeghalmi Lívia
több mint 4 éve
Érthető, praktikus, gyakorlatias tanácsok és praktikák. Szeretettel ajánlom mindenkinek, aki valahol elakadt.
|
Szabados Pál
több mint 4 éve
Nagyon jó adatok vannak a tanfolyamban, gyakorlatias tanácsok, csak ajánlani tudom!
|
Pődör-Novák Réka
dietetikus
Dietetikusként holisztikus szemlélettel segítek a hozzám fordulóknak a jobb egészség elérésében. |
HIBAELHÁRÍTÁS a ketogén diétán | 19 900 Ft |
KETO ALAPOK | 34 900 Ft |