Pődör-Novák Réka
A sikeres fogyás hierarchiája (béta)
EZ A KURZUS JELENLEG NEM MEGVÁSÁROLHATÓ.
Miről szól ez a kurzus?
Ezt a kurzust azért hoztam létre, hogy elérhetővé tegyem "A sikeres fogyás hierarchiája" című e-bookom már elkészült fejezeteit. A könyv még nincs teljesen készen, de amint egy új fejezet elkészül feltöltöm erre a platformra online olvasható cikk formájában. A szöveges tartalmak mellett egy-két videó is elérhető lesz majd.
Kinek ajánlom?
- Túlsúlyos és elhízott felnőtteknek, akik már számos fogyókúrát kipróbáltak, de csak átmeneti sikereket értek el
- Olyanoknak, akik szeretik érteni, hogy mit, miért csinálnak, és érdekli őket az emberi test működésének élettana
- Azoknak, akik már teljesen elvesztek az információk rengetegében, és jól jönne nekik egy letisztult térkép a táplálkozástudomány útvesztőjében
- Azoknak, akik szívesen adnának visszajelzést a feltöltött fejezetekkel kapcsolatban.
- Azoknak, akik vegyes étrendet követnek, vegetáriánusoknak nem ajánlom (az ő speciális igényeikről ugyanis nem lesz szó).
Figyelem! A kurzusban elhangzó információk nem minősülnek orvosi tanácsnak, és nem helyettesítik az orvosi konzultációt vagy kezelést.
Cikkek
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
Letölthető fájlok
 |
|
||||
|
|
|
||||
Hallgatók véleménye
|
Hajdics Nóra
10 órája
Szia! Lényegretörő, érthető, jó, hogy hoztál életből példákat.
Amivel kiegészíteném: ha nagyon laikus olvasó veszi kézbe (aki nem ölt már ennyi időt bele a témába, mint én :D) neki konkrét étrendi ajánlások jól jönnének. Hogy hogyan is kellene, hogy kinézzen egy nap, hogy minden tartalmazzon minden makrót (kivéve ha ketózik) hogy mi alapból mit tartalmaz. Tudom, hogy érinted ezt a részt, de talán ebbe picit érdemesebb lenne jobban belemenni :)
Amúgy nagyon tetszik, sok hasznos infóval! Örülök, hogy megírtad! :)
Üdv: Nóri
Kedves Nóri!
Köszönöm a visszajelzést. Ezen akár még tudok is javítani. :)
|
|
Németh Magdaléna
7 napja
Kedves Réka!
Gratulálni szeretnék a könyvhöz! Abszolút érhető, átlátható és iszonyú sokat tanultam belőle. Érezni, hogy szíved, lelked és tudásod legjavát tetted bele. Köszönöm a tudást, amit ezáltal kaptam. Alig várom, hogy könyv formájában is a kezembe vegyem.
Kívánok további sok sikert , a legnagyobb tisztelettel,
Németh Magdaléna
Kedves Magdaléna! Köszönöm az értékelést. Nagyon örülök, hogy hasznosnak találtad!
|
|
Konkolyné Laki Hajnal
21 napja
Kedves Réka!
Gratulálok a könyvedhez! Nagyon lényegre törő, jól érthető, motiváló. Hasznos információkat tartalmaz mindazoknak, akik már elkezdték vagy most tervezik az egészséges életmód kialakítását, melynek fontos elemei a helyes táplálkozás, az aktív és passzív pihenés. Ahogy megfogalmaztad az előszóban alapelveket és iránymutatást adsz, mindenki maga döntheti el, melyik a számára legkedvezőbb megvalósítás módja. További sok sikert kívánok szeretettel.
Kedves Hajnal! Köszönöm az értékelést. Nagyon örülök, hogy hasznosnak találtad!
|
|
Gedó Csilla
27 napja
Kedves Réka,
Szuper könyvet írtál, írsz! Nagyon jól érthető magyarázatokkal, példákkal és kiterjed mindenre. Épp kérdezni akartam valamit, erre a következő fejezetben ott volt érthetően, "emberi" nyelven leírva. Köszönöm, hogy lehetőséget kaptam a béta verzió olvasására!
Csak így tovább, várom a folytatást!
Kedves Csilla! Köszönöm az értékelést, és a visszajelzéseket! Nagyon örülök, hogy tetszik a könyv!
|
|
Molnár Nikolett
1 hónapja
Nagyon tetszett! Szerintem nagyon lényegretörő. Tetszett, hogy kihangsúlyozod, hogy nem egyetlen jó megoldás van, hanem több út visz ugyanahhoz az eredményhez, és ez mindenkinek egyéni. Nekem adott egy lendületet, hogy ránézzek az étkezésemre jobban pedig nem ez volt a célom vele (odafigyelek az étkezésemre, alapból), de kíváncsi lettem:) Biztos, hogy fogom ajánlani olyan ismerőseimnek, akiknek fogyás a cél, és szeretnének ebben egy segítséget kapni. Csak így tovább!
Kedves Nikolett! Köszönöm az értékelést. Örülök, hogy Téged is inspirált!
|
|
Szőke Zoltán
1 hónapja
Szia Réka!
Nagyon lényegre törő, összeszedett munka, mely kitér sok lényeges területre is, aminek a következménye egy életmódváltás.
Kedves Zoltán! Köszönöm az értékelést. Örülök, hogy tetszett!
|
|
SZABÓ ATTILÁNÉ
1 hónapja
Nagyon összetett, részletesen kidolgozott anyag. Jól érthető.
Gratulálok, további kitartó munkát kívánok!
Köszönöm. Nagyon örülök, hogy tetszett.
|
|
Szabados Pál
1 hónapja
Nagyon jól összeállított anyag. :)
Kedves Pál! Köszönöm az értékelést!
|
|
Hegyes l Barbara
5 hónapja
Érthető, részletes, motiváló eddig a könyv. Tudást és szemléletet is ad.
|
|
Sassné Dodek Ágnes
5 hónapja
Nagyon tetszik. Érthető és motiváló. Köszönöm!
|
|
Marton Emilné
6 hónapja
Az előszóban szinte pontosan leírtad azt a tanácstalanságot, amit érzek az ellentmondásokkal kapcsolatban. Az is tetszik, hogy nem sablon diétát kapunk és az élettani folyamatokat is elmagyarázod. Nagyon várom a folytatást. :)
|
|
Májinka Andrea
6 hónapja
Nagyon várom a fejezeteket. Eddig minden tanfolyam amit elolvastam meghallgattam itt nagyon tetszik 😊
|
|
Ábrahám Monika
6 hónapja
Nagyon örülök, hogy nyílt még néhány hely! Várom a folytatást!
|
Mutass többet! (5)
Tanár
|
Pődör-Novák Réka
dietetikus
Dietetikusként holisztikus szemlélettel segítek a hozzám fordulóknak a jobb egészség elérésében. |
Jelenleg nem megvásárolható.