Pődör-Novák Réka
Ketogén diéta SPORTOLÓKNAK
Ez az oldal nem nyilvános. Kérlek, jól gondold át mielőtt bárkivel megosztanád!
A kurzusról
A ketogén diéta SPORTOLÓKNAK kurzusból megtudhatod, hogyan profitálhatsz ebből az étrendből, ha a célod a sportteljesítményed növelése.
A ketogén diéta segítségével elérheted az ideális testösszetételt, szuperhatékonnyá válhatsz a zsírégetésben, csökkentheted a szervezetedben lévő gyulladást, és gyorsíthatod az edzések utáni regeneráció idejét.
Ha pedig a célod a csúcsteljesítmény elérése, itt megtanulhatod, hogyan használhatod hozzá okosan a szénhidrátokat - a célodnak megfelelő stratégia szerint.
Kiknek ajánlott ez a kurzus?
- Azoknak, akik rendszeresen intenzív edzéseket végeznek
- Azoknak, akik szeretnének csúcsformába kerülni
- Azoknak, akik nem akarják feláldozni az egészségüket a teljesítmény oltárán
- Azoknak, akik már ismerik a ketogén diéta elméleti és gyakorlati alapjait (ha Te még nem ismered, ajánlom a KETO Alapok kurzust!)
Videók
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
Letölthető fájlok
 |
|
||||
|
|
|
||||
Hallgatók véleménye
|
Márk Klaics
1 éve
Nagyon érthető minden a videókban.
Köszönöm szépen
(biztos, hogy még legalább egyszer megnézem)
|
|
Mekina Marta
több mint 3 éve
Nagyon izgatott vagyok, még ismerkedem a programban elhangzottakkal, úgy gondolom a jövőre tekintve is nagyon hasznos, és remélem, nem csak én, de majd a férjem, és leendő gyermekeink is hasznát fogják venni. Nagyon hasznos információk vannak benne, én ajánlanám nem csak ennek a kurzusnak az elvégzését, hanem a Keto-alapok c. kurzusát is.:) Én már 2 nadrág méretet fogytam, most kicsit fogyási platót értem el, remélem ezekkel az új edzési stratégiákkal, ismét beröffenthetem a fogyást. Mindenkinek jó egészséget és sok sikert kívánok! .:)
|
|
Kari Ildikó
több mint 5 éve
Mindenkinek hasznos, szuper anyag, gyakorlati tanácsokkal. Érthető és alapos.
|
|
Paholcsek János
több mint 5 éve
Nemcsak sportolóknak hasznos.
|
|
József Száz
több mint 5 éve
Ennyire jól és érthetően elmagyarázni én még nem láttam, számomra nagyon sok hasznos dolgot hallottam.
Csak gratulálni tudok a munkádhoz.
|
|
Leffler Attila
több mint 5 éve
Részletes mindenre kiterjedő de érthető anyag!
Nekem sokat segített !
Köszönöm .
|
|
Biró Ágnes
több mint 5 éve
Sok hasznos és számomra új információ. Köszönöm, Réka. Várom a folytatást.
|
|
Lengyel Gabriella
több mint 5 éve
Logikusan felépített nagyon jó előadások. Mindenre kiterjedő és saját tapasztalatokkal megerősített tananyag. A tudományos szakirodalom ismeretén túl nagyon jó gyakorlati tanácsokat is megfogalmaz. Nem csak sportolóknak, hanem a téma iránt érdeklődőknek is ajánlom.
|
|
Lubastyik Anita
több mint 6 éve
Nagyon összeszedett Workshop! Gratulalok Reka! Mindent megertettem es mar at is ültettem a gyakorlatba sok dolgot. Minden sportolonak, taplalkozasi szakembernek ajanlom.
|
|
Nagy Péter
több mint 6 éve
Minden sportolónak ajánlom!
|
|
Hegedüs István
több mint 6 éve
Érthető, logikusan fölépített előadás.
|
Mutass többet! (3)
Tanár
|
Pődör-Novák Réka
dietetikus
Dietetikusként holisztikus szemlélettel segítek a hozzám fordulóknak a jobb egészség elérésében. |
Jelenleg nem megvásárolható.