Szeretnél sokáig egészséges és aktív maradni?
Akkor a metabolikus egészségedet nem hagyhatod figyelmen kívül!
A krónikus betegségek szinte kivétel nélkül a metabolikus diszfunkcióban gyökereznek, ezért az anyagcseréd egészségének megőrzése kulcsfontosságú. És tudod, mi a metabolikus problémák gyújtópontja? Az inzulinrezisztencia, vagyis a szénhidrát-anyagcsere zavara.
A Metabolikus Egészség Mesterkurzus alapozó moduljában emelt szintű tudásra tehetsz szert a szervezeted metabolikus működéséről, és a szénhidrát-anyagcsere dietetikai és élettani alapjairól. A következő témákról tanulhatsz:
- Mit jelent a metabolikus egészség és metabolikus diszfunkció
- A szénhidrát-anyagcsere dietetikai és élettani alapjai
- Az anyagcsere hormonális szabályozása
- Az inzulin szerepe az anyagcserében
- A metabolikus egészség mérése
- A cukorterheléses vizsgálat helyes kivitelezése és az eredmények kiértékelése
- Betekintés az optimalizálás eszközeibe
Ennek a modulnak a célja az ALAPOZÁS, vagyis egy olyan tudás átadása, amire a későbbiekben majd tudunk építkezni. A 2. modul még készülőben van, témája az optimalizálás lesz, vagyis arról fog szólni, hogyan támogathatjuk, illetve őrizhetjük meg a metabolikus egészségünket. A 3. modul témája a helyreállítás lesz, vagyis az inzulinrezisztencia visszafordítása.
Itt az ideje, hogy csodadiéták helyett valódi tudásra tegyél szert a szervezeted működéséről!
Vágj bele a tanulásba most!
